У меня высокая предрасположенность к заболеванию сахарным диабетом, так как у меня много родственников с таким диагнозом. Посоветуйте пожалуйста эффективную профилактику для этого заболевания.
Профилактика сахарного диабета
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22022-01-25 14:02:51
Больше двигайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе. Регулярно занимайтесь физической культурой - запишитесь на какую-нибудь спортивную секцию. Рекомендую заняться йогой.
Поделиться32022-01-25 14:07:27
Очень важно следить за здоровым образом жизни и правильным питанием. Вам нужно дробное питание - понемногу и до 5 раз в день. Нужно снизить до минимума или убрать из рациона употребление рафинированных углеводов и жиров.
Поделиться42022-01-25 14:11:20
Здоровый и активный образ жизни, правильное питание, достаточные физические нагрузки и позитивное мышление - все это необходимо для полноценной счастливой жизни и для вашего здоровья. Кроме того нужно делать периодические медицинские обследования, в том числе и на возникновение диабета. Чтобы измерять и контролировать содержание сахара в крови, вы можете приобрести себе портативный глюкометр https://medtehnikalife.com.ua/glyoukometri/
Отредактировано EgorLarichkin (2022-01-25 14:22:52)
Поделиться52022-03-06 19:18:25
Привет! У кого есть глюкометр, какой можете посоветовать?
Поделиться62022-03-06 21:01:23
Здравствуйте! Вот советую купить глюкометр Диаконт Концепт + 50 тест-полосок я себе покупал и дедушке, он отличный по качеству и использованию. Результат показывает через 5 секунд, батареи хватает на долго. Да и по цене не дорого выходит, можно так же и отдельно полоски заказывать у них.
Отредактировано fadeev (2022-03-10 16:53:08)