Имеются доказательства того, что Трансцендентальная Медитация (ТМ) может эффективно устранять такие психосоматические расстройства, как бессонница, тревога, нервозность, депрессия, хроническая усталость, а также снижать артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. А поскольку большинство болезней носит психосоматический характер, можно с уверенностью сказать, что Трансцендентальная Медитация — это целостный метод лечения и профилактики болезней, приводящий к исцелению и омоложению организма в целом. Подробнее: https://www.tm.org.ua/ru .
Медитация
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22022-02-16 22:48:42
Привет! Я тоже уже года три увлекаюсь медитацией, это мне очень помогает.
Поделиться32022-02-16 23:13:27
Привет! Абсолютно согласен, что медитация управляет твоим телом. Сейчас изучаю метод Сильва упражнение https://www.metodsilva.ru/ вообще все, что с этим связано тоже изучаю. Можете кстати заказать 10 бесплатных уроков медитации. Мама моя тоже придает большое значение медитации.
Страница: 1